AJANKOHTAISTA
CENTRESSÄ

Ajankohtaista

28.02.2023

Valo edistää terveyttäsi

Hitaasti, mutta varmasti kuljemme kohti kevättä. Päivä pitenee koko ajan, tällä hetkellä nopeus on noin 5 minuuttia päivässä. Vaikka valoa riittää jo sekä aamuun että iltaan, vielä tarvitaan valaistusta. Mutta millaista?

Lue lisää ›

10.01.2023

Tammikuu on itsestään huolehtimisen aikaa

Tammikuussa monesta meistä tuntuu, että energiavarastot vilkuttavat punaista. Pimeä alkaa painaa ja kevääseen on vielä matkaa. Helpotusta on onneksi luvassa. Päivä pitenee koko ajan ja aurinkokin näyttäytyy tiheämpään tahtiin. Jaksamiseen vaikuttaa monet eri tekijät, mutta jos mahdollista keskity hyvinvointiisi nyt erityisen tehokkaasti.

Lue lisää ›

30.12.2022

Uuden vuoden virkistävät tuulet

Uusi vuosi on taas edessä ja sen mukana uusia kujeita vaan putkahtelee päähän! Mistä sinä haaveilet?

Lue lisää ›

01.12.2022

Säihkyvää joulun aikaa

Joulua edeltävä aika on erilaisten juhlien aikaa. Ja jos onnistuukin pitämään kalenterin vapaana jouluun asti, monen mielestä vähintään jouluaattona on ihan mukavaa laittautua juhlavasti.

Lue lisää ›

18.10.2022

Syksyn pimenevät illat kutsuvat hyggeilemään

Lokakuu on mahtavaa aikaa: kuulaan kirpeät syysaamut yhdistettynä pimeneviin iltoihin. Nyt saa luvan kanssa vetäytyä kotiin hyggeilemään eli kotoilemaan. Kokosimme yhteen parhaat vinkit, joilla otat kaiken irti kotoilusta.

Lue lisää ›